产检建卡

怀孕10个月

胎长:51cm,胎重:3000-3500g。孕37周:胎长:51cm,胎重大约3000g左右。孕38周:胎长:52cm,胎重3200g。孕39周:胎重已有3200—3400克。10个月胎儿可能就要出生啦!是不是很令人兴奋呢!现在胎儿的各个器官已经发育成熟,只等瓜熟蒂落了!他的手、脚的肌肉已发达,骨骼已变硬,头发已长3~4厘米。他的身体各部份器官已发育完成,其中肺部是最后一个成熟的器官,在宝宝出生后几个小时内他才能建立起正常的呼吸模式。怀孕1-10周图解怀孕11-20周图解怀孕21-30周图解怀孕21-30周图解怀孕31-40周图解双胞胎胎儿发育图好震撼!胎儿发育过程图详解专家解密!孕期B超看胎儿健康准妈注意BB出生6斤左右最聪明妈妈肚子大胎宝宝也很大吗?孕期最后两个月宝宝发育情况电脑辐射会影响胎儿的发育吗产期临近,你的体重将达到高峰。受到不断膨大的子宫压迫,准妈妈可能会明显感受到心悸、气短、胸闷、胃部不适等症状,尿频更加明显,常会尿急或觉得尿不干净。随着孕周的增加,你可能会感觉下腹部的压力越来越大,突出的肚子逐渐下坠,这就是“胎儿入盆”,是为分娩做准备。同时,不规则的宫缩频率会增加,阴道分泌物会更多。这时期准妈妈一定要坚持每周一次的产前检查,一旦出现“宫缩”、“见红”,要迅速赶往医院分娩。本周胎儿体重开始快速增加,子宫底不断上升导致妈妈出现烧心现象,寝食难安,上火也就变得十分常见,此时应更加注意膳食营养均衡,以食疗缓解症状。怀孕以后大脑发生的惊人变化不能错过!孕期子宫变化10过程怀孕后乳房不可避免的3个变化从受孕到分娩女人子宫的变化孕第10月分享烦躁焦急紧张怀孕后期肚痛是怎么回事呢1、保持心情愉快:在此之前,你可能会担心分娩会出现各种意外状况而焦虑紧张,在怀孕10个月这时候,你要排除一切干扰,一心一意迎接分娩。放松心情才能排除不利分娩的思想情绪。当然,你的家人,特别是准爸爸给你的关心与支持是最重要的。2、注意临产征兆:宝宝即将在这个月与你见面啦!因此,你要随时注意临产征兆,规律性的宫缩、破水和见红都是最常见的临产征兆,如果出现临产征兆,安全起见,你应该立即在家人的陪伴下去医院。3、补充体力:你在分娩的时候需要消耗很大的体力,因此在临产的这个月里,你要尽量吃饱、吃好,准爸爸应该想办法让妻子多吃些营养功夫又易于消化的食物。鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾和大豆制品等不妨多吃。4、分娩呼吸法训练:很快就要和宝宝见面了,勇敢地面对分娩,你准备好了吗?你知道吗?产程每个阶段,用不同的呼吸方式,能够有效减轻疼痛。现在,你不妨每天找个时间专门做做分娩呼吸法训练吧。5、预防过期妊娠:从现在起,你应该多做运动,做一些分娩的准备练习,为宝宝随时的报到作准备。如果超过41周,就应该经常到医院检查,通过抽血和B超了解胎盘功能。孔欣:了解分娩孕妈分娩不再怕我的顺产日记:新妈顺产纪事【图】顺产VS剖腹产各不同专家解密!孕期B超看胎儿健康放松心情时刻做好生产准备专家解析怀孕10个月注意事项这一时期,孕妇为了保证生产时的体力,除注意增加营养外,仍要以富含纤维素的蔬菜、水果为主,同时保证摄取足量的蛋白质、糖以及钠、钾、钙、铁和磷等营养元素。每天要保证充足的水分,富含各种矿物质的汤水也不能少。以下几种营养元素还是要及时补充。1、蛋白质。需摄入80-100克/天,主要来源于肉类、鱼虾、豆及豆制品、奶及奶制品、蛋类2、脂肪。需摄入25克/天,主要来源于油类、奶类、肉类、谷类、坚果。产前可以常喝将莲藕、红枣、章鱼干、绿豆、猪手一起煲的汤。3、碳水化合物。需摄入500克/天,主要来源于谷类、薯类、根茎类食物。可以多吃一些粥。面汤等容易消化的食物,注意细粗粮搭配。4、膳食纤维。需摄入20-30克/天,主要来源于谷类、豆类、蔬菜、薯类、水果。孕妈在加餐时可以吃全麦面包、麦麸饼干等点心,补充膳食纤维。夏季孕妈的5碗汤时蔬五彩羹干胡萝卜丝小炒孕晚期睡不好五种因素在作怪营养计划准妈控制体重更健康别错过孕妈补营养的2个关键期想轻松顺产必须做好4件事生产时补充能量首选是枸杞粥专家指导孕妇喝什么汤比较好临近预产期,这个月的产检以常规检查和胎心监护为主,准妈妈养成每天自行检测胎动的习惯。在孕37周的产检,还要进行产前鉴定(骨盆测量),这对分娩方式的选择和分娩是否顺利有影响。这段时间你可能会越来越紧张和焦急,你需要做的是充分休息、适当活动,密切注意自己身体的变化。值得注意的是,这个月的每一周都要进行产检。第十次至第十三次产检【检查时间】:怀孕37周(第10次产检)、怀孕38周(第11次产检)、怀孕39周(第12次产检)、怀孕40周(第13次产检),怀孕10个月,孕晚期。【产检项目说明】:血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、血常规、尿常规、胎心监护、胎位检查、骨盆测量(怀孕37周)、宫颈检查(Bishop评分)(怀孕39周)。检查项目项目阐述项目指标血压妊娠期高血压是比较常见的一种高危妊娠,每次产检必须检查。血压数值表示为“收缩压/舒张压”。≥140/90mmHg为高血压。产科检查了解软产道及骨盆腔内的生殖器官有无异常,对分娩请康提早做估计。骨盆测量指利用骨盆测量器对孕妇骨盆测量,为了清除骨盆的大小和形态,了解胎儿和骨盆之间的比例,以及对分娩的影响。全血细胞计数检查血液方面的问题,如身体是否有感染,是否贫血,是否有血液疾病的可能性。3.5*10^12.5—5.0*10^12/升胎位检查检查胎儿在母体子宫内的位置,可通过B超和触诊等方式检查。多普勒听胎心多普勒能够较早和敏感听取胎心跳动情况,通过胎心音来确认胎儿发育和宫内状况。胎心频率正常值为120—160次/分,规则的、无间隙的。B超检查孕晚期B超,可以清楚观察到胎位、胎儿大小、胎盘成熟度等情况,进行临产评估。怀孕第38周羊水指数的正常范围大龄妈备孕优与劣需做足准备主任分享妊娠期糖尿病防治5招怎么还不生?当宝宝没有按时来分享一下产检遇到那些搞笑事专家解答孕10个月产检查什么怀孕10个月,已经进入预产期了。但是并不是所有准妈妈都能在孕产期内顺利分娩,或许会推迟1~2周哦。日渐临近的分娩使你感到忐忑不安甚至有些紧张,这时你可以开始意想胎教。冥想能够提高自己的自信心,并能最大限度地激发胎儿的潜能,对克服怀孕抑郁症也很有效果。摆出舒服的姿势让身体放松,然后想象最令人愉悦和安定的场景。沉浸在美好的想象之中,格外珍惜腹中的宝宝,以其博大的母爱关注着胎儿的变化。胎儿通过感官得到这些健康的、积极的、乐观的信息,这就是胎教最好的过程。其实,从受孕开始你就可以积极设想自己宝宝的形象了,把美好的愿望具体化、形象化。仔细观察你和准爸爸的相貌特点,进行综合,想象宝宝会有什么样的相貌,什么样的性格,什么样的气质等等,在头脑中形成一个具体的美好形象,以我的宝宝就是这样子”的坚定信念传递给胎儿,还可以把自己的想象通过语言、动作等方式传递给胎儿,保持愉悦的心情,潜移默化地影响着他。还可以试下意想预产法,在心里祈求平安和顺产时,坐下来,放松呼吸。坐下后腰部挺直伸展,两腿盘起双手自然四通高科膝盖上然后深吸吸。将深深吸入的空气聚集在肚脐下面,然后慢慢呼出去,如此反复。听着舒缓的音乐或者沉浸在美好的回忆里进行冥想,效果会加倍。人在疲倦的时候,总喜欢到大自然中走走。人类生存、繁衍奔流不息,时时刻刻在大自然中感受它的广阔、神奇、美丽、富饶和温馨。走进大自然,感受这个清新的世界,对一个新生命来说,也是必要的,它可以说是促进胎儿智力开发的很重要的胎教基础课。教你5种胎教方法孕期胎教音乐推荐5种优生孕期胎教方法简单易学看外国老爸胎教方法七问胎教解开你心中超级谜团犀利妈咪总结懒人N招轻松胎教胎教必看全球胎教大智慧盘点怀孕10个月胎教应该如何进行?怀孕期间胎教应掌握的好方法

上一篇:孕期建档流程怎么走,看完这篇文章就知道!
  • 下一篇:怀孕中期便秘怎么缓解 返回列表
  • 最新文章

    热门文章